朝と夕方に唱える言葉
أَعُوذُ بِاللَّهِ مِنَ الشَّيطَانِ الرَّجِيمِ ﴿اللَّهُ لاَ إِلَهَ إِلاَّ هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ لاَ تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلاَ نَوْمٌ لَّهُ مَا فِي السَّمَوَاتِ وَمَا فِي الأَرْضِ مَن ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ وَلاَ يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِّنْ عِلْمِهِ إِلاَّ بِمَا شَاء وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَوَاتِ وَالْأَرْضَ وَلاَ يَؤُودُهُ حِفْظُهُمَا وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيمُ﴾.
アッラー。彼のほかに神はなく、永遠に生きる御方、万物を支える御方です。まどろみも眠りも彼を捕らえません。天にあるもの、地にあるものはすべて彼のものです。彼の許しなくして、誰が彼のもとで執り成すことができるでしょうか。彼は人々の前にあること、後に来ることを知っておられ、人々は彼が望まれる以外、彼の知識の何ひとつも包み込むことはできません。彼のクルスィーは天と地に広がり、それらを守ることは彼を疲れさせません。彼こそ至高にして偉大なる御方です。
(بسم الله الرحمن الرحيم ﴿قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ اللَّهُ الصَّمَدُ لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ وَلَمْ يَكُن لَّهُ كُفُواً أَحَدٌ﴾.) (بسم الله الرحمن الرحيم ﴿قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ مِن شَرِّ مَا خَلَقَ وَمِن شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ وَمِن شَرِّ النَّفَّاثَاتِ فِي الْعُقَدِ وَمِن شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ﴾.) (بسم الله الرحمن الرحيم ﴿قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ مَلِكِ النَّاسِ إِلَهِ النَّاسِ مِن شَرِّ الْوَسْوَاسِ الْخَنَّاسِ الَّذِي يُوَسْوِسُ فِي صُدُورِ النَّاسِ مِنَ الْجِنَّةِ وَ النَّاسِ﴾)
（［スーラ・アル＝イフラース（112）］（1）言いなさい。「彼はアッラー、唯一の御方。（2）アッラーは永遠に拠り所となる御方。（3）産むことも、産まれることもなく、（4）彼に比べられるものは何もない。」）（［スーラ・アル＝ファラク（113）］（1）言いなさい。「私は、夜明けの主に庇護を求めます。（2）彼が創られたものの悪から。（3）闇が覆うときの悪から。（4）結び目に息を吹きかける者たちの悪から。（5）妬む者が妬むときの悪から。」）（［スーラ・アン＝ナース（114）］（1）言いなさい。「私は、人々の主に庇護を求めます。（2）人々の王、（3）人々の神、（4）身を隠して囁く者の悪から。（5）人々の胸に［悪を］囁く者、（6）ジンからも人間からも。」）
((أَصْبَحْنَا وَأَصْبَحَ الْمُلْكُ لِلَّهِ ، وَالْحَمْدُ لِلَّهِ، لاَ إِلَهَ إلاَّ اللَّهُ وَحْدَهُ لاَ شَرِيكَ لَهُ، لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ، رَبِّ أَسْأَلُكَ خَيْرَ مَا فِي هَذَا الْيَوْمِ وَخَيرَ مَا بَعْدَهُ ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرِّ مَا فِي هَذَا الْيَوْمِ وَشَرِّ مَا بَعْدَهُ، رَبِّ أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْكَسَلِ وَسُوءِ الْكِبَرِ، رَبِّ أَعُوذُ بِكَ مِنْ عَذَابٍ فِي النَّارِ وَعَذَابٍ فِي الْقَبْرِ)). [ وإذا أمسى قال: أمسينا وأمسى الملك للَّه] [وإذا أمسى قال: رب أسألك خير ما في هذه الليلة، وخير ما بعدها، وأعوذ بك من شر ما في هذه الليلة، وشر ما بعدها.]
「私たちは朝を迎えました。まさにこの時、主権はアッラーのものであり、すべての賛美はアッラーのものです。アッラーのほかに崇拝に値する者はなく、彼は唯一で同位者がありません。主権と賛美は彼のものであり、彼は万物に対して全能です。私の主よ、私はあなたに、この日の善と、この日に続くものの善をお願いします。そして、この日の悪と、この日に続くものの悪から、あなたに庇護を求めます。私の主よ、私は怠惰と老いの衰えから、あなたに庇護を求めます。私の主よ、私は火獄の責め苦と墓の罰から、あなたに庇護を求めます。」
((اللَّهُمَّ بِكَ أَصْبَحْنَا، وَبِكَ أَمْسَيْنَا ، وَبِكَ نَحْيَا، وَبِكَ نَمُوتُ وَإِلَيْكَ النُّشُورُ)). [وإذا أمسى قال: اللَّهم بك أمسينا، وبك أصبحنا، وبك نحيا، وبك نموت، وإليك المصير.]
（アッラーよ、あなたの御許しによって私たちは朝を迎え、あなたの御許しによって夕を迎えます。あなたの御許しによって私たちは生き、死にます。そして復活はあなたのもとにあります。）［夕方には：］（アッラーよ、あなたの御許しによって私たちは夕を迎え、あなたの御許しによって朝を迎えます。あなたの御許しによって私たちは生き、死にます。そして帰り着く先はあなたのもとです。）
((اللَّهُمَّ أَنْتَ رَبِّي لَا إِلَهَ إِلاَّ أَنْتَ، خَلَقْتَنِي وَأَنَا عَبْدُكَ، وَأَنَا عَلَى عَهْدِكَ وَوَعْدِكَ مَا اسْتَطَعْتُ، أَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرِّ مَا صَنَعْتُ، أَبُوءُ لَكَ بِنِعْمَتِكَ عَلَيَّ، وَأَبُوءُ بِذَنْبِي فَاغْفِرْ لِي فَإِنَّهُ لاَ يَغْفِرُ الذُّنوبَ إِلاَّ أَنْتَ)).
（アッラーよ、あなたは私の主です。あなたのほかに崇拝に値する者はありません。あなたが私を創られ、私はあなたのしもべです。私は力の限り、あなたとの契約と約束を守ります。私が犯した悪から、あなたに庇護を求めます。私は、私に対するあなたの恩恵を認め、私の罪を認めます。どうか私をお赦しください。まことに、あなた以外に罪を赦せる者はいません。）
((اللَّهُمَّ إِنِّي أَصْبَحْتُ أُشْهِدُكَ، وَأُشْهِدُ حَمَلَةَ عَرْشِكَ، وَمَلاَئِكَتِكَ، وَجَمِيعَ خَلْقِكَ، أَنَّكَ أَنْتَ اللَّهُ لَا إِلَهَ إِلاَّ أَنْتَ وَحْدَكَ لاَ شَرِيكَ لَكَ، وَأَنَّ مُحَمَّداً عَبْدُكَ وَرَسُولُكَ)) (أربعَ مَرَّاتٍ).[ وإذا أمسى قال: اللَّهم إني أمسيت...]
（アッラーよ、私は朝を迎えました。あなたと、あなたの玉座を担う者たち、あなたの天使たち、そしてあなたのすべての被造物を証人として呼びます。あなたはアッラーであり、あなたのほかに崇拝に値する者はなく、あなたは唯一で同位者がなく、ムハンマドはあなたのしもべであり使徒であることを。）（朝夕に4回）（注：夕方には「アスバフトゥ」の代わりに「アムサイトゥ」と唱えます。）
((اللَّهُمَّ مَا أَصْبَحَ بِي مِنْ نِعْمَةٍ أَوْ بِأَحَدٍ مِنْ خَلْقِكَ فَمِنْكَ وَحْدَكَ لاَ شَرِيكَ لَكَ، فَلَكَ الْحَمْدُ وَلَكَ الشُّكْرُ)). [وإذا أمسى قال: اللَّهم ما أمسى بي...]
（アッラーよ、私、あるいはあなたの被造物の誰かが朝を迎えて受けた恩恵は、同位者のないあなただけからのものです。ですから、賛美はあなたのものであり、感謝はあなたに捧げられます。）（…朝にこれを唱える者は、その日の感謝を果たしたことになり、夕にこれを唱える者は、その夜の感謝を果たしたことになります。）（注：夕方には「アスバハ」の代わりに「アムサー」と唱えます。）
((اللَّهُمَّ عَافِنِي فِي بَدَنِي، اللَّهُمَّ عَافِنِي فِي سَمْعِي، اللَّهُمَّ عَافِنِي فِي بَصَرِي، لاَ إِلَهَ إِلاَّ أَنْتَ. اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْكُفْرِ، وَالفَقْرِ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ عَذَابِ القَبْرِ، لاَ إِلَهَ إِلاَّ أَنْتَ)) (ثلاثَ مرَّاتٍ).
（アッラーよ、私の体に健康をお与えください。アッラーよ、私の聴覚に健康をお与えください。アッラーよ、私の視覚に健康をお与えください。あなたのほかに崇拝に値する者はありません。）（3回）（アッラーよ、私は不信仰と貧困から、あなたに庇護を求めます。また、墓の罰から、あなたに庇護を求めます。あなたのほかに崇拝に値する者はありません。（3回））
((حَسْبِيَ اللَّهُ لاَ إِلَهَ إِلاَّ هُوَ عَلَيهِ تَوَكَّلتُ وَهُوَ رَبُّ الْعَرْشِ الْعَظِيمِ)) (سَبْعَ مَرّاتٍ).
アッラーは私にとって十分な御方です。彼のほかに崇拝に値する者はなく、私は彼に頼ります。彼は偉大な玉座の主です。（アラビア語で7回唱えます。）
((اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ الْعَفْوَ وَالْعَافِيَةَ فِي الدُّنْيَا وَالآخِرَةِ، اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ الْعَفْوَ وَالْعَافِيَةَ: فِي دِينِي وَدُنْيَايَ وَأَهْلِي، وَمَالِي، اللَّهُمَّ اسْتُرْ عَوْرَاتِي، وَآمِنْ رَوْعَاتِي، اللَّهُمَّ احْفَظْنِي مِنْ بَينِ يَدَيَّ، وَمِنْ خَلْفِي، وَعَنْ يَمِينِي، وَعَنْ شِمَالِي، وَمِنْ فَوْقِي، وَأَعُوذُ بِعَظَمَتِكَ أَنْ أُغْتَالَ مِنْ تَحْتِي)).
アッラーよ、私はあなたに、この世とあの世における赦しと無事をお願いします。アッラーよ、私はあなたに、宗教と現世の事柄、家族、財産における赦しと無事をお願いします。アッラーよ、私の弱さを覆い隠し、私の不安を安らげてください。アッラーよ、前から、後ろから、右から、左から、上から私をお守りください。そして、足元から地に呑み込まれることから、あなたに庇護を求めます。
((اللَّهُمَّ عَالِمَ الغَيْبِ وَالشَّهَادَةِ فَاطِرَ السَّمَوَاتِ وَالْأَرْضِ، رَبَّ كُلِّ شَيْءٍ وَمَلِيكَهُ، أَشْهَدُ أَنْ لاَ إِلَهَ إِلاَّ أَنْتَ، أَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرِّ نَفْسِي، وَمِنْ شَرِّ الشَّيْطانِ وَشَرَكِهِ، وَأَنْ أَقْتَرِفَ عَلَى نَفْسِي سُوءاً، أَوْ أَجُرَّهُ إِلَى مُسْلِمٍ)).
（アッラーよ、幽玄界と現象界を知る御方、天と地の創造者、万物の主にして王よ、私は、あなたのほかに崇拝に値する者はないことを証言します。私は、自分自身の悪から、悪魔の悪と多神崇拝（シルク）から、また自分自身に不正を行うこと、あるいは他のムスリムにそれをもたらすことから、あなたに庇護を求めます。）（シルク：アッラーだけに属することにおいて、他のものをアッラーと同位に置くこと。これは、(1) 信条において、たとえばアッラー以外のものが益や害をもたらす力を持っていると信じること、(2) 言葉において、たとえばアッラー以外のものにかけて誓うこと、(3) 行いにおいて、たとえばアッラー以外のものにお辞儀や平伏をすること、のいずれにも起こり得ます。）
((بِسْمِ اللَّهِ الَّذِي لاَ يَضُرُّ مَعَ اسْمِهِ شَيْءٌ فِي الْأَرْضِ وَلاَ فِي السّمَاءِ وَهُوَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ)) (ثلاثَ مرَّاتٍ).
（その御名のもとでは、天地の何ものも害を及ぼすことがないアッラーの御名において。彼は全聴にして全知の御方です。（3回））
((رَضِيتُ بِاللَّهِ رَبَّاً، وَبِالْإِسْلاَمِ دِيناً، وَبِمُحَمَّدٍ صلى الله عليه وسلم نَبِيّاً)) (ثلاثَ مرَّاتٍ).
（私は、主としてのアッラー、宗教としてのイスラーム、預言者としてのムハンマドに満足しています。（3回））
((يَا حَيُّ يَا قَيُّومُ بِرَحْمَتِكَ أَسْتَغيثُ أَصْلِحْ لِي شَأْنِيَ كُلَّهُ وَلاَ تَكِلْنِي إِلَى نَفْسِي طَرْفَةَ عَيْنٍ)).
（永遠に生きる御方よ、万物を支える御方よ、あなたの慈悲にすがって助けを求めます。私のすべての事を正してください。まばたきする間であっても、私を自分自身に任せないでください。）
((أَصْبَحْنَا وَأَصْبَحَ الْمُلْكُ لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ، اللَّهُـمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ خَيْرَ هَذَا الْيَوْمِ:فَتْحَهُ، وَنَصْرَهُ، وَنورَهُ، وَبَرَكَتَهُ، وَهُدَاهُ، وَأَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرِّ مَا فِيهِ وَشَرِّ مَا بَعْدَهُ)). [وإذا أمسى قال: أمسينا وأمسى الملك للَّه ربّ العالمين اللَّهم إني أسألك خير هذه الليلة: فتحها، ونصرها، ونورها، وبركتها، وهداها، وأعوذ بك من شر ما فيها، وشر ما بعدها.]
（私たちは朝を迎えました。まさにこの時、主権は万有の主アッラーのものです。アッラーよ、私はあなたに、この日の善、この日の勝利と成功、この日の光と祝福と導きをお願いします。そして、この日の悪と、この日に続く悪から、あなたに庇護を求めます。）［夕方には、ドゥアーを次のように唱えます：］（私たちは夕を迎えました。まさにこの時、主権は万有の主アッラーのものです。アッラーよ、私はあなたに、今夜の善、今夜の勝利と成功、今夜の光と祝福と導きをお願いします。そして、今夜の悪と、それに続く悪から、あなたに庇護を求めます。）
((أَصْبَحْنا عَلَى فِطْرَةِ الْإِسْلاَمِ، وَعَلَى كَلِمَةِ الْإِخْلاَصِ، وَعَلَى دِينِ نَبِيِّنَا مُحَمَّدٍ صلى الله عليه وسلم، وَعَلَى مِلَّةِ أَبِينَا إِبْرَاهِيمَ، حَنِيفاً مُسْلِماً وَمَا كَانَ مِنَ الْمُشرِكِينَ)). [وإذا أمسى قال: أمسينا على فطرة الإسلام...]
（私たちは、イスラームのフィトラと、純粋な信仰の言葉の上に、また私たちの預言者ムハンマドの宗教と、私たちの祖先イブラーヒームの宗教の上に朝を迎えました。彼は真っ直ぐな信仰を持つムスリムであり、アッラーに同位者を並べる者たちの一人ではありませんでした。）（フィトラ：イスラームの宗教、イブラーヒーム（彼に平安あれ）の道。）（注：夕方には「アスバフナー」の代わりに「アムサイナー」と唱えます。）
((سُبْحَانَ اللَّهِ وَبِحَمْدِهِ)) (مائة مرَّةٍ).
（アッラーに栄光あれ。私は彼を賛美します。）（100回）
((لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللَّهُ وَحْدَهُ لاَ شَرِيكَ لَهُ، لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ، وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ)) (عشرَ مرَّات) ، أَوْ (مرَّةً واحدةً عندَ الكَسَلِ).
（アッラーのほかに崇拝に値する者はなく、彼は唯一で同位者がありません。主権と賛美は彼のものであり、彼は万物に対して全能です。）（［10回、または怠けてしまうときは1回］）
((لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللَّهُ، وَحْدَهُ لاَ شَرِيكَ لَهُ، لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ)) (مائةَ مرَّةٍ إذا أصبحَ).
（アッラーのほかに崇拝に値する者はなく、彼は唯一で同位者がありません。主権と賛美は彼のものであり、彼は万物に対して全能です。）（（毎日100回））
((سُبْحَانَ اللَّهِ وَبِحَمْدِهِ: عَدَدَ خَلْقِهِ، وَرِضَا نَفْسِهِ، وَزِنَةَ عَرْشِهِ، وَمِدَادَ كَلِمَاتِهِ)) (ثلاثَ مرَّاتٍ إذا أصبحَ).
（アッラーに栄光あれ。私は、彼の被造物の数と、彼の御満悦と、彼の玉座の重さと、彼の御言葉の墨の量だけ、彼を賛美します。）（3回）
((اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ عِلْماً نَافِعاً، وَرِزْقاً طَيِّباً، وَعَمَلاً مُتَقَبَّلاً)) (إذا أصبحَ).
（アッラーよ、私はあなたに、有益な知識、良き糧、受け入れられる行いをお願いします。）
((أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ وَأَتُوبُ إِلَيْهِ)) (مِائَةَ مَرَّةٍ فِي الْيَوْمِ).
「私はアッラーに赦しを請い、悔い改めて彼のもとに戻ります。」［1日に100回］
((أَعُوذُ بِكَلِمَاتِ اللَّهِ التَّامَّاتِ مِنْ شَرِّ مَا خَلَقَ)) (ثلاثَ مرَّاتٍ إذا أمسى).
（私は、アッラーの完全な御言葉によって、彼が創られたものの悪から庇護を求めます。）（夕方に3回）
((اللَّهُمَّ صَلِّ وَسَلِّمْ عَلَى نَبَيِّنَا مُحَمَّدٍ)) (عشرَ مرَّاتٍ).
「アッラーよ、私たちの預言者ムハンマドに祝福と平安をお与えください。」［10回］
