잠들기 전에 할 말
((يَجْمَعُ كَفَّيْهِ ثُمَّ يَنْفُثُ فِيهِمَا فَيَقْرَأُ فِيهِمَا:بسم الله الرحمن الرحيم ﴿قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ اللَّهُ الصَّمَدُ لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ وَلَمْ يَكُن لَّهُ كُفُواً أَحَدٌ﴾. بسم الله الرحمن الرحيم ﴿قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ مِن شَرِّ مَا خَلَقَ وَمِن شَرِّ غَاسِقٍ إِذَا وَقَبَ وَمِن شَرِّ النَّفَّاثَاتِ فِي الْعُقَدِ وَمِن شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ﴾. بسم الله الرحمن الرحيم ﴿قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ مَلِكِ النَّاسِ إِلَهِ النَّاسِ مِن شَرِّ الْوَسْوَاسِ الْخَنَّاسِ الَّذِي يُوَسْوِسُ فِي صُدُورِ النَّاسِ مِنَ الْجِنَّةِ وَ النَّاسِ﴾ ثُمَّ يَمْسَحُ بِهِمَا مَا اسْتَطَاعَ مِنْ جَسَدِهِ يَبْدَأُ بِهِمَا عَلَى رَأْسِهِ وَوَجْهِهِ وَمَا أَقبَلَ مِنْ جَسَدِهِ)) (يفعلُ ذلك ثلاثَ مرَّاتٍ).
(예언자께서는 밤마다 잠자리에 드실 때 두 손바닥을 모아 그 안에 숨을 내뿜으시고(침이 거의 없이 공기가 주를 이루는 가벼운 입김), 꾸란의 마지막 세 장(알이클라스, 알팔라끄, 안나스)을 낭송하신 다음, 머리와 얼굴부터 시작해 닿는 데까지 온몸을 두 손으로 쓸어내리셨습니다. 그분은 이를 세 번 하셨습니다.)
﴿اللَّهُ لاَ إِلَهَ إِلاَّ هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ لاَ تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلاَ نَوْمٌ لَّهُ مَا فِي السَّمَوَاتِ وَمَا فِي الأَرْضِ مَن ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِنْـــــــــــدَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ وَلاَ يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِّنْ عِلْمِهِ إِلاَّ بِمَا شَاء وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَوَاتِ وَالأَرْضَ وَلاَ يَؤُودُهُ حِفْظُهُمَا وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيمُ﴾.
알라, 그분 외에는 신이 없으시고, 영원히 살아 계시며 만물을 유지하시는 분이십니다. 졸음도 잠도 그분을 엄습하지 못합니다. 하늘에 있는 것과 땅에 있는 것이 모두 그분의 것입니다. 그분의 허락 없이 누가 그분 앞에서 중재할 수 있겠습니까? 그분은 [현재] 그들 앞에 있는 것과 앞으로 그들 뒤에 있을 것을 아십니다. 그들은 그분이 원하시는 것 외에는 그분의 지식 가운데 아무것도 알지 못합니다. 그분의 쿠르시는 하늘과 땅을 아우르며, 그것들을 보존하는 일이 그분을 지치게 하지 않습니다. 그분은 가장 높으시고 가장 위대하십니다.
﴿آمَنَ الرَّسُولُ بِمَا أُنزِلَ إِلَيْهِ مِن رَّبِّهِ وَالْمُؤْمِنُونَ كُلٌّ آمَنَ بِاللَّهِ وَمَلآئِكَتِهِ وَكُتُبِهِ وَرُسُلِهِ لاَ نُفَرِّقُ بَيْنَ أَحَدٍ مِّن رُّسُلِهِ وَقَالُواْ سَمِعْنَا وَأَطَعْنَا غُفْرَانَكَ رَبَّنَا وَإِلَيْكَ الْمَصِيرُ لاَ يُكَلِّفُ اللَّهُ نَفْساً إِلاَّ وُسْعَهَا لَهَا مَا كَسَبَتْ وَعَلَيْهَا مَا اكْتَسَبَتْ رَبَّنَا لاَ تُؤَاخِذْنَا إِن نَّسِينَا أَوْ أَخْطَأْنَا رَبَّنَا وَلاَ تَحْمِلْ عَلَيْنَا إِصْراً كَمَا حَمَلْتَهُ عَلَى الَّذِينَ مِن قَبْلِنَا رَبَّنَا وَلاَ تُحَمِّلْنَا مَا لاَ طَاقَةَ لَنَا بِهِ وَاعْفُ عَنَّا وَاغْفِرْ لَنَا وَارْحَمْنَآ أَنتَ مَوْلاَنَا فَانصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ﴾.
(285) 사도는 주님께로부터 자신에게 계시된 것을 믿었고, 믿는 이들도 [그러했습니다]. 모두가 알라와 그분의 천사들과 그분의 경전들과 그분의 사도들을 믿었으며, [이렇게 말했습니다.] ‘우리는 그분의 사도들 가운데 누구도 차별하지 않습니다.’ 그들은 또 말합니다. ‘우리는 듣고 따릅니다. 우리 주님, 당신의 용서를 구하며, 돌아갈 곳은 당신께입니다.’ (286) 알라께서는 어떤 영혼에게도 그 능력 밖의 짐을 지우지 않으십니다. 그가 선으로 얻은 것은 그에게 [유익이] 되고, 악으로 얻은 것은 그에게 [해가] 됩니다. 우리 주님, 우리가 잊거나 실수하더라도 우리를 책망하지 마소서. 우리 주님, 우리 이전의 사람들에게 지우셨던 것과 같은 짐을 우리에게 지우지 마소서. 우리 주님, 우리가 감당할 수 없는 것을 우리에게 지우지 마소서. 우리를 용서하시고, 우리의 죄를 덮어 주시며, 우리에게 자비를 베푸소서. 당신은 우리의 보호자이시니, 불신하는 백성에 맞서 우리에게 승리를 주소서.
((بِاسْمِكَ رَبِّي وَضَعْتُ جَنْبِي، وَبِكَ أَرْفَعُهُ، فَإِن أَمْسَكْتَ نَفْسِي فارْحَمْهَا، وَإِنْ أَرْسَلْتَهَا فَاحْفَظْهَا، بِمَا تَحْفَظُ بِهِ عِبَادَكَ الصَّالِحِينَ)).
(나의 주님, 당신의 이름으로 눕고 당신의 이름으로 일어납니다. 만일 당신께서 제 영혼을 거두신다면 그것에 자비를 베푸시고, 만일 돌려보내신다면 당신의 의로운 종들을 지켜 주시듯 그것을 지켜 주소서.)
((اللَّهُمَّ إِنَّكَ خَلَقْتَ نَفْسِي وَأَنْتَ تَوَفَّاهَا، لَكَ مَمَاتُهَا وَمَحْياهَا، إِنْ أَحْيَيْتَهَا فَاحْفَظْهَا، وَإِنْ أَمَتَّهَا فَاغْفِرْ لَهَا. اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ العَافِيَةَ)).
(알라시여, 진실로 당신께서 제 영혼을 창조하셨고 당신께서 그것을 거두실 것입니다. 그 삶과 죽음은 당신께 속합니다. 만일 제 영혼을 살려 두신다면 지켜 주시고, 거두신다면 용서해 주소서. 알라시여, 제게 건강을 주시기를 구합니다.)
((اللَّهُمَّ قِنِي عَذَابَكَ يَوْمَ تَبْعَثُ عِبَادَكَ)).
(알라시여, 당신의 종들이 부활하는 날 당신의 벌로부터 저를 지켜 주소서.)
((بِاسْمِكَ اللَّهُمَّ أَمُوتُ وَأَحْيَا)).
(알라시여, 당신의 이름으로 살고 죽습니다.)
((سُبْحَانَ اللَّهِ (ثلاثاً وثلاثين) وَالْحَمْدُ لِلَّهِ (ثلاثاً وثلاثين) وَاللَّهُ أَكْبَرُ (أربعاً وثلاثينَ))).
(알라께 영광을 돌립니다. (서른세 번) 알라께 모든 찬양을 드립니다. (서른세 번) 알라는 가장 위대하십니다. (서른네 번))
((اللَّهُمَّ رَبَّ السَّمَوَاتِ السَّبْعِ وَرَبَّ الأَرْضِ، وَرَبَّ الْعَرْشِ الْعَظِيمِ، رَبَّنَا وَرَبَّ كُلِّ شَيْءٍ، فَالِقَ الْحَبِّ وَالنَّوَى، وَمُنْزِلَ التَّوْرَاةِ وَالْإِنْجِيلِ، وَالْفُرْقَانِ، أَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرِّ كُلِّ شَيْءٍ أَنْتَ آخِذٌ بِنَاصِيَتِهِ. اللَّهُمَّ أَنْتَ الأَوَّلُ فَلَيْسَ قَبْلَكَ شَيْءٌ، وَأَنْتَ الآخِرُ فَلَيسَ بَعْدَكَ شَيْءٌ، وَأَنْتَ الظَّاهِرُ فَلَيْسَ فَوْقَكَ شَيْءٌ، وَأَنْتَ الْبَاطِنُ فَلَيْسَ دُونَكَ شَيْءٌ، اقْضِ عَنَّا الدَّيْنَ وَأَغْنِنَا مِنَ الْفَقْرِ)).
(알라시여, 일곱 하늘과 존귀한 옥좌의 주님이시여, 우리의 주님이시자 만물의 주님이시여, 씨앗과 대추씨를 쪼개시는 분이시여, 타우라와 인질과 푸르깐을 내려 주신 분이시여, 당신께서 이마를 붙잡으시는(곧 완전히 지배하시는) 모든 것의 악으로부터 당신께 피난처를 구합니다. 알라시여, 당신은 처음이시니 당신 이전에는 아무것도 없고, 당신은 마지막이시니 당신 이후에는 아무것도 없습니다. 당신은 앗자히르이시니 당신 위에는 아무것도 없고, 당신은 알바틴이시니 당신보다 가까운 것은 아무것도 없습니다. 저희의 빚을 갚아 주시고 가난에서 벗어나게 해 주소서.) (타우라: 무사(그에게 평화가 깃들기를)에게 계시된 경전.) (인질: 이사(그에게 평화가 깃들기를)에게 계시된 경전.) (푸르깐: 꾸란의 여러 이름 중 하나로, 참과 거짓을 가르는 기준이라는 뜻.) (앗자히르: 그분 속성의 위대함과, 그분의 위대하심과 높으심 앞에서 모든 피조물이 보잘것없음을 나타내요. 그분은 본질과 속성에서 모든 피조물 위에 계시기 때문이에요.) (알바틴: 마음속에 있는 것과 가장 은밀한 것을 포함한 모든 비밀을 아시고 알고 계심을 나타내며, 그분의 위엄에 걸맞은 방식으로 모든 이에게 가까이 계심을 나타내요.)
((الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي أَطْعَمَنَا وَسَقَانَا، وَكَفَانَا، وَآوَانَا، فَكَمْ مِمَّنْ لاَ كَافِيَ لَهُ وَلاَ مُؤْوِيَ)).
(우리를 먹이시고 마시게 하시며, 우리에게 충분하게 하시고 거처를 주신 알라께 모든 찬양을 드립니다. 충분하게 해 주는 이도 거처를 주는 이도 없는 사람이 얼마나 많습니까.)
((اللَّهُمَّ عَالِمَ الغَيْبِ وَالشَّهَادَةِ فَاطِرَ السَّمَوَاتِ وَالْأَرْضِ، رَبَّ كُلِّ شَيْءٍ وَمَلِيكَهُ، أَشْهَدُ أَنْ لاَ إِلَهَ إِلاَّ أَنْتَ، أَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرِّ نَفْسِي، وَمِنْ شَرِّ الشَّيْطانِ وَشِرْكِهِ، وَأَنْ أَقْتَرِفَ عَلَى نَفْسِي سُوءاً، أَوْ أَجُرَّهُ إِلَى مُسْلِمٍ)).
(알라시여, 보이는 것과 보이지 않는 것을 아시는 분이시여, 하늘과 땅의 창조주이시며 만물의 주님이시고 주권자이시여, 당신 외에는 경배받을 자격이 있는 이가 없음을 증언합니다. 제 영혼의 악과 사탄의 악과 다신 숭배(시르크), 그리고 제 영혼에 불의를 저지르거나 다른 무슬림에게 그것을 끼치는 일로부터 당신께 피난처를 구합니다.) (시르크: 알라께만 속한 것들에서 다른 이를 알라와 동격으로 두는 것. 이는 (1) 믿음, 예를 들어 알라 외의 존재가 이롭게 하거나 해롭게 할 힘이 있다고 믿는 것, (2) 말, 예를 들어 알라 외의 존재를 두고 맹세하는 것, (3) 행동, 예를 들어 알라 외의 존재에게 절하거나 엎드리는 것에서 나타날 수 있어요.)
((يَقْرَأُ ﴿الم﴾ تَنْزِيلَ السَّجْدَة ِ، وَتَبَارَكَ الَّذي بِيَدِهِ الْمُلْكُ)).
(예언자께서는 수라 앗사즈다(32장)와 수라 알물크(67장)를 낭송하시기 전에는 주무시지 않으셨습니다.)
((اللَّهُمَّ أَسْلَمْتُ نَفْسِي إِلَيْكَ، وَفَوَّضْتُ أَمْرِي إِلَيْكَ، وَوَجَّهْتُ وَجْهِي إِلَيْكَ، وَأَلْجَأْتُ ظَهْرِي إِلَيْكَ، رَغْبَةً وَرَهْبَةً إِلَيْكَ، لاَ مَلْجَأَ وَلاَ مَنْجَا مِنْكَ إِلاَّ إِلَيْكَ، آمَنْتُ بِكِتَابِكَ الَّذِي أَنْزَلْتَ، وَبِنَبِيِّكَ الَّذِي أَرْسَلْتَ)).
(알라시여, 제 영혼을 당신께 맡기고, 제 일을 당신께 의탁하며, 제 얼굴을 당신께로 향하고, 당신을 향한 희망과 두려움 속에 전적으로 당신께 의지합니다. 진실로 당신을 피해 갈 곳도 피할 곳도 오직 당신께로 가는 것 말고는 없습니다. 당신이 내려 주신 경전을 믿고, 당신이 보내신 예언자를 믿습니다.) (그날 밤 죽는다면 피트라 위에서 죽는 것입니다.) (피트라: 이슬람이라는 종교, 곧 이브라힘(그에게 평화가 깃들기를)의 길.)
일어날 때의 두아
(.الْحَمْدُ للَّهِ الَّذِي أَحْيَانَا بَعْدَ مَا أَمَاتَنَا، وَإِلَيْهِ النُّشُورُ )
(우리의 생명을 거두셨다가 다시 살려 주신 알라께 모든 찬양을 드립니다. 부활은 그분께로 향합니다.)
لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللَّهُ وَحْدَهُ لاَ شَريكَ لَهُ، لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ، وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ، سُبْحَانَ اللَّهِ، وَالْحَمْدُ للَّهِ، وَلاَ إِلَهَ إِلاَّ اللَّهُ، وَاللَّهُ أَكبَرُ، وَلاَ حَوْلَ وَلاَ قُوَّةَ إِلاَّ بِاللَّهِ الْعَلِيِّ الْعَظِيمِ، رَبِّ اغْفرْ لِي
(알라 외에는 경배받을 자격이 있는 이가 없으며, 그분은 홀로이시고 동반자가 없으십니다. 그분께 주권과 찬양이 있고, 그분은 모든 것에 전능하십니다. 알라께 영광을 돌리고 알라께 모든 찬양을 드립니다. 알라 외에는 경배받을 자격이 있는 이가 없으며, 알라는 가장 위대하십니다. 가장 높으시고 위대하신 알라 없이는 어떤 힘도 능력도 없습니다. 나의 주님, 저를 용서하소서.)
( الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي عَافَانِي فِي جَسَدِي، وَرَدَّ عَلَيَّ رُوحِي، وَأَذِنَ لي بِذِكْرِهِ )
(제 건강을 되돌려 주시고, 제 영혼을 돌려보내 주시며, 그분을 기억하도록 허락해 주신 알라께 모든 찬양을 드립니다.)
﴿ إِنَّ فِي خَلْقِ السَّمَوَاتِ وَالأَرْضِ وَاخْتِلاَفِ اللَّيْلِ وَالنَّهَارِ لَآيَاتٍ لأُوْلِي الألْبَابِ الَّذِينَ يَذْكُرُونَ اللَّهَ قِيَاماً وَقُعُوداً وَعَلَىَ جُنُوبِهِمْ وَيَتَفَكَّرُونَ فِي خَلْقِ السَّمَوَاتِ وَالأَرْضِ رَبَّنَا مَا خَلَقْتَ هَذا بَاطِلاً سُبْحَانَكَ فَقِنَا عَذَابَ النَّارِ رَبَّنَا إِنَّكَ مَن تُدْخِلِ النَّارَ فَقَدْ أَخْزَيْتَهُ وَمَا لِلظَّالِمِينَ مِنْ أَنصَارٍ رَّبَّنَا إِنَّنَا سَمِعْنَا مُنَادِياً يُنَادِي لِلإِيمَانِ أَنْ آمِنُواْ بِرَبِّكُمْ فَآمَنَّا رَبَّنَا فَاغْفِرْ لَنَا ذُنُوبَنَا وَكَفِّرْ عَنَّا سَيِّئَاتِنَا وَتَوَفَّنَا مَعَ الأبْرَارِ رَبَّنَا وَآتِنَا مَا وَعَدتَّنَا عَلَى رُسُلِكَ وَلاَ تُخْزِنَا يَوْمَ الْقِيَامَةِ إِنَّكَ لاَ تُخْلِفُ الْمِيعَادَ فَاسْتَجَابَ لَهُمْ رَبُّهُمْ أَنِّي لاَ أُضِيعُ عَمَلَ عَامِلٍ مِّنكُم مِّن ذَكَرٍ أَوْ أُنثَى بَعْضُكُم مِّن بَعْضٍ فَالَّذِينَ هَاجَرُواْ وَأُخْرِجُواْ مِن دِيَارِهِمْ وَأُوذُواْ فِي سَبِيلِي وَقَاتَلُواْ وَقُتِلُواْ لأُكَفِّرَنَّ عَنْهُمْ سَيِّئَاتِهِمْ وَلأُدْخِلَنَّهُمْ جَنَّاتٍ تَجْرِي مِن تَحْتِهَا الأَنْهَارُ ثَوَاباً مِّن عِندِ اللَّهِ وَاللَّهُ عِندَهُ حُسْنُ الثَّوَابِ لاَ يَغُرَّنَّكَ تَقَلُّبُ الَّذِينَ كَفَرُواْ فِي الْبِلاَدِ مَتَاعٌ قَلِيلٌ ثُمَّ مَأْوَاهُمْ جَهَنَّمُ وَبِئْسَ الْمِهَادُ لَكِنِ الَّذِينَ اتَّقَوْاْ رَبَّهُمْ لَهُمْ جَنَّاتٌ تَجْرِي مِنْ تَحْتِهَا الأَنْهَارُ خَالِدِينَ فِيهَا نُزُلاً مِّنْ عِندِ اللَّهِ وَمَا عِندَ اللَّهِ خَيْرٌ لِّلأَبْرَارِ وَإِنَّ مِنْ أَهْلِ الْكِتَابِ لَمَن يُؤْمِنُ بِاللَّهِ وَمَا أُنزِلَ إِلَيْكُمْ وَمَآ أُنزِلَ إِلَيْهِمْ خَاشِعِينَ لِلَّهِ لاَ يَشْتَرُونَ بِآيَاتِ اللَّهِ ثَمَناً قَلِيلاً أُوْلَئِكَ لَهُمْ أَجْرُهُمْ عِندَ رَبِّهِمْ إِنَّ اللَّهَ سَرِيعُ الْحِسَابِ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُواْ اصْبِرُواْ وَصَابِرُواْ وَرَابِطُواْ وَاتَّقُواْ اللَّهَ لَعَلَّكُمْ تُفْلِحُونَ ﴾
(190) 진실로 하늘과 땅의 창조와 밤과 낮의 교차 안에는 이해하는 이들을 위한 징표가 있습니다. (191) 그들은 서서나 앉아서나 옆으로 누워서도 알라를 기억하고, 하늘과 땅의 창조에 대해 생각하며 [이렇게 말합니다.] ‘우리 주님, 당신은 이것을 헛되이 창조하지 않으셨습니다. 그런 일에서 높으십니다. 그러니 불의 벌로부터 우리를 지켜 주소서.’ (192) ‘우리 주님, 진실로 당신께서 불에 넣으시는 이는 치욕을 당하게 하신 것이며, 불의한 자들에게는 도울 이가 없습니다.’ (193) ‘우리 주님, 진실로 우리는 믿음으로 부르는 한 사람이 ‘너희 주님을 믿으라’ 하고 부르는 것을 들었고 믿었습니다. 우리 주님, 우리의 죄를 용서하시고 우리의 악행을 덮어 주시며, 의로운 이들과 함께 우리를 죽게 하소서.’ (194) ‘우리 주님, 당신의 사도들을 통해 우리에게 약속하신 것을 주시고 부활의 날에 우리를 치욕스럽게 하지 마소서. 진실로 당신은 약속을 어기지 않으십니다.’ (195) 그러자 그들의 주님께서 응답하셨습니다. ‘나는 너희 가운데 일하는 누구의 일도, 남자든 여자든 헛되게 하지 않을 것이다. 너희는 서로에게서 났다. 이주했거나 집에서 쫓겨났거나 나의 길에서 해를 입었거나 싸웠거나 죽임을 당한 이들, 나는 반드시 그들의 악행을 덮어 주고, 그들을 강이 아래로 흐르는 정원에 들게 할 것이다. 이는 알라께서 주시는 보상이며, 알라께는 가장 좋은 보상이 있다.’ (196) 불신자들이 나라 안을 자유롭게 오가는 것에 속지 마십시오. (197) [그것은] 잠깐의 향락일 뿐입니다. 그 후 그들의 [마지막] 안식처는 지옥이며, 그곳은 참으로 나쁜 쉼터입니다. (198) 그러나 주님을 두려워한 이들에게는 강이 아래로 흐르는 정원이 있어 그곳에서 영원히 머무를 것이며, 이는 알라께서 주시는 대접입니다. 알라께 있는 것이 의로운 이들에게 가장 좋습니다. (199) 또한 진실로 성서의 백성 가운데에는 알라와 당신들에게 계시된 것, 그리고 자신들에게 계시된 것을 믿으며 알라께 겸손히 복종하는 이들이 있습니다. 그들은 알라의 말씀을 하찮은 값에 팔지 않습니다. 그들은 주님께 보상을 받을 것입니다. 진실로 알라께서는 셈이 빠르십니다. (200) 믿는 이들이여, 인내하고 견디며 굳건히 서고 알라를 두려워하십시오. 그러면 성공할 것입니다.
