ٱلَّذِينَ ءَامَنُوا۟ وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُم بِذِكْرِ ٱللَّهِ ۗ أَلَا بِذِكْرِ ٱللَّهِ تَطْمَئِنُّ ٱلْقُلُوبُ ﴿٢٨﴾
(یعنی) جو لوگ ایمان لاتے اور جن کے دل یادِ خدا سے آرام پاتے ہیں (ان کو) اور سن رکھو کہ خدا کی یاد سے دل آرام پاتے ہیں
زندگی، موت اور آخرت
اسلام ڈپریشن اور ذہنی صحت کے بارے میں کیا کہتا ہے؟
مختصر جواب
اسلام بیماری، بشمول ذہنی بیماری، کو حقیقی سمجھتا ہے اور علاج کرانے کی ترغیب دیتا ہے۔ وہ سکھاتا ہے کہ غم زندگی کا حصہ ہے، کہ دعا اور اللہ کا ذکر دل کو سکون دیتے ہیں اور یہ کہ انسان کو ڈاکٹر کو بھی دکھانا چاہیے۔
تفصیلی جواب
نبی کریم ﷺ نے فرمایا: 'اللہ نے کوئی بیماری نہیں اتاری مگر اس کی شفا بھی اتاری ہے'، اور لوگوں کو علاج کرانے کا کہا۔ ڈپریشن کمزور ایمان کی علامت نہیں۔ انبیاء نے خود غم محسوس کیا: یعقوب علیہ السلام یوسف علیہ السلام کے لیے اتنا روئے کہ ان کی آنکھیں سفید ہو گئیں، اور نبی کریم ﷺ نے اس سال کو جب آپ ﷺ نے اپنی اہلیہ اور چچا کو کھویا 'عام الحزن' (غم کا سال) کہا۔
مسلمان دعا، قرآن، صدقے، برادری اور اس بھروسے میں سکون پاتے ہیں کہ مشکل گزر جائے گی۔ یہ تھراپی یا دوا کا اضافہ ہیں، متبادل نہیں۔ اسلام میں خودکشی حرام ہے، کیونکہ زندگی اللہ کی امانت ہے، اور جس کے ذہن میں ایسے خیالات ہوں اسے فوراً ڈاکٹر، کسی قابلِ اعتماد شخص یا بحران کی ہیلپ لائن سے مدد لینی چاہیے۔
قرآن سے
فَإِنَّ مَعَ ٱلْعُسْرِ يُسْرًا ﴿٥﴾
ہاں ہاں مشکل کے ساتھ آسانی بھی ہے
يَٰٓأَيُّهَا ٱلَّذِينَ ءَامَنُوا۟ لَا تَأْكُلُوٓا۟ أَمْوَٰلَكُم بَيْنَكُم بِٱلْبَٰطِلِ إِلَّآ أَن تَكُونَ تِجَٰرَةً عَن تَرَاضٍۢ مِّنكُمْ ۚ وَلَا تَقْتُلُوٓا۟ أَنفُسَكُمْ ۚ إِنَّ ٱللَّهَ كَانَ بِكُمْ رَحِيمًۭا ﴿٢٩﴾
مومنو! ایک دوسرے کا مال ناحق نہ کھاؤ ہاں اگر آپس کی رضامندی سے تجارت کا لین دین ہو (اور اس سے مالی فائدہ حاصل ہو جائے تو وہ جائز ہے) اور اپنے آپ کو ہلاک نہ کرو کچھ شک نہیں کہ خدا تم پر مہربان ہے
ماخذ
اس جواب کے پیچھے موجود احادیث اور روایات۔ کسی نمبر کو کھولیں تاکہ اسے sunnah.com پر پڑھ سکیں۔
- Sahih al-Bukhari 5678 صحیح، محدثین کے نزدیک متفق علیہ
- The year of sorrow: Ibn Hisham, as-Sirah an-Nabawiyyah.
براہِ کرم نوٹ کریں
یہ جواب اہلِ سنت کی مرکزی سمجھ کے مطابق ہے اور عمومی معلومات ہے، فتویٰ نہیں۔ جہاں مسلمانوں میں اختلاف ہے، وہاں جواب اس کا ذکر کرتا ہے۔ کیا آپ کا کوئی اپنا سوال ہے؟ ہمیں لکھیں.