Puasa Ramadan bermaksud menahan diri daripada makanan dan air dari fajar hingga matahari terbenam, seperti yang diperintahkan Al-Quran. Bagi orang dewasa yang sihat ia selamat, dan Islam mengecualikan sesiapa yang akan terjejas olehnya.
Jawapan yang lebih lengkap
Berpuasa selama 12 hingga 17 jam sehari dalam sebulan, dengan satu hidangan sebelum fajar dan satu hidangan pada waktu matahari terbenam, diamalkan oleh suku penduduk dunia tanpa membahayakan orang yang sihat. Kajian tentang puasa berselang menunjukkan bahawa ia selamat bagi kebanyakan orang dewasa yang sihat.
Islam tidak mahu kemudaratan: Al-Quran menyatakan bahawa Allah menghendaki kemudahan bagi kamu dan bukan kesukaran. Mereka yang sakit, tua dan lemah, bermusafir, atau mengandung dan menyusukan anak boleh tidak berpuasa dan menggantikan hari-hari itu kemudian atau, jika mereka tidak berupaya secara berpanjangan, memberi makan seorang miskin bagi setiap hari. Seseorang yang menghidap kencing manis atau keadaan lain hendaklah mengikut nasihat doktornya. Dalam kecemasan, minum air untuk menyelamatkan nyawa adalah wajib.
(Masa yang diwajibkan kamu berpuasa itu ialah) bulan Ramadan yang padanya diturunkan Al-Quran, menjadi petunjuk bagi sekalian manusia, dan menjadi keterangan-keterangan yang menjelaskan petunjuk dan (menjelaskan) perbezaan antara yang benar dengan yang salah. Oleh itu, sesiapa dari antara kamu yang menyaksikan anak bulan Ramadan (atau mengetahuinya), maka hendaklah ia berpuasa bulan itu; dan sesiapa yang sakit atau dalam musafir maka (bolehlah ia berbuka, Kemudian wajiblah ia berpuasa) sebanyak hari yang ditinggalkan itu pada hari-hari yang lain. (Dengan ketetapan yang demikian itu) Allah menghendaki kamu beroleh kemudahan, dan Ia tidak menghendaki kamu menanggung kesukaran. Dan juga supaya kamu cukupkan bilangan puasa (sebulan Ramadan), dan supaya kamu membesarkan Allah kerana mendapat petunjukNya, dan supaya kamu bersyukur.
(Puasa yang diwajibkan itu ialah beberapa hari yang tertentu; maka sesiapa di antara kamu yang sakit, atau dalam musafir, (bolehlah ia berbuka), kemudian wajiblah ia berpuasa sebanyak (hari yang dibuka) itu pada hari-hari yang lain; dan wajib atas orang-orang yang tidak terdaya berpuasa (kerana tua dan sebagainya) membayar fidyah iaitu memberi makan orang miskin. Maka sesiapa yang dengan sukarela memberikan (bayaran fidyah) lebih dari yang ditentukan itu, maka itu adalah suatu kebaikan baginya; dan (walaupun demikian) berpuasa itu lebih baik bagi kamu daripada memberi fidyah), kalau kamu mengetahui.
Jawapan ini mengikut kefahaman arus perdana Ahli Sunnah dan merupakan pembelajaran umum, bukan fatwa. Apabila umat Islam berbeza pendapat, jawapan itu menyatakannya. Ada soalan sendiri? Tulis kepada kami.
